

Regulação Emocional e Saúde Mental: Qual a relação?
A regulação emocional tem como base a sua construção na infância. Quando inserido em um ambiente favorável para o seu desenvolvimento, você encontra apoio e um olhar de cuidado para as suas necessidades primárias.
Alkeandra Souza
3 min de leitura


Quando o sintoma se transforma em doença
Parar e se ouvir. Ouvir o que a palavra não consegue dizer mas que o corpo grita, comunicando uma urgência.
Alkeandra Souza
3 min de leitura


Processo psicoterápico: o caminho para a sua transformação
Trazer à consciência as suas questões é um primeiro passo para a compreensão de como você percebe e reage ao mundo ao seu redor.
Alkeandra Souza
2 min de leitura

